Gesundheitsförderung

Ganzheitliche Gesundheitsförderung

Selfness bedeutet, ganz bei sich angekommen zu sein. Aus dieser inneren Zentriertheit schöpfen wir seelische, geistige und körperliche Kraft. In einer entfremdenden, leistungsorientierten Konsum-Welt, welche immer rasanter dreht, ist die Zentriertheit enorm wichtig. Sie gibt uns eine Balance und einen inneren Kompass, welche für das Navigieren in unserem hektischen Alltag unverzichtbar sind.

Selfness, oder diese innere Zentriertheit, muss oft erst erlernt, dann auch gepflegt werden. Sie ist eine zarte Pflanze und kann aus verschiedensten Gründen ersticken und verkümmern. So können die Anforderungen des Alltags uns so sehr beschäftigen, dass wir uns selbst verlieren. Andererseits können unverdaute Gegebenheiten aus der Vergangenheit uns einholen und in negativen, reflexartigen Gefühls-, Denkens- und Verhaltensmuster hineinreissen.

Nicht-Zentriertheit und Ungleichgewicht finden Ausdruck auf ganz verschiedenen Ebenen. Zum Beispiel auf individueller Ebene, bei sich selbst. Seelisch und körperlich fühlen wir uns geschwächt, wir geraten in Krisen mit uns und mit den Mitmenschen. Die Arbeit macht keinen Spass und Erschöpfung, psychische und physische Krankheiten und Suchtverhalten machen sich bemerkbar.

In der ganzheitlichen Gesundheitsberatung wird Ihre ganz persönliche Gesundheit ins Zentrum der Betrachtungen gerückt. Erfahren Sie, wie Sie ihre seelische Widerstandskraft stärken, wie Sie Ihr Denken und Handeln aktiv gestalten können und die Wahrnehmung auf das Positive lenken.

Für mehr:

  • Körper-Harmonie und Balance
  • Ganzheitliches Verständnis von Gesundheit und Krankheit
  • Innere Kraft
  • Eigenliebe, mehr Selbstvertrauen
  • Effizientes Abgrenzen können

Hilft bei:

  • Physischer und psychischer Stress
  • Schlafstörungen
  • Chronische Müdigkeit
  • Chronische Schmerzen
  • Allergien und Hautprobleme
  • Gewichtsprobleme

Kontaktieren Sie mich unverbindlich, ich freue mich auf Sie!

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